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宏叔义
2025-02-18 18:10:301. 准备食材
选择水果:根据个人口味,可以选择苹果、橙子、葡萄等常见水果。苹果和橙子的皮含有丰富的纤维和维生素,而葡萄则富含抗氧化物质。
处理水果:将水果洗净去皮,切成小块或片状,这样便于破壁机的刀片更好地切碎,提高出汁率。
添加其他成分:可以根据个人喜好添加适量的糖或蜂蜜,增加果汁的甜度。如果希望口感更加丰富,可以加入一些柠檬汁或其他果汁。
2. 设备设置
开启设备:将准备好的水果放入破壁机中,确保所有食材都放入机器内。
调节功能:根据需要选择不同的功能键。通常破壁机有“果汁”、“豆浆”等功能,选择“果汁”功能即可开始制作。
启动程序:按下启动键,等待设备工作完成。不同型号的破壁机可能需要的时间有所不同,一般1分30秒到2分钟不等。
3. 注意事项
水果选择:选择新鲜且成熟的水果,这样可以保证榨出的果汁口感更好。
水量调整:根据需要调整加入的水或冰块的量。过多的水会使果汁稀释,减少风味;过少则可能无法充分打碎水果。
真空功能:部分破壁机具有抽真空功能,这有助于防止氧化,延长果汁的保存时间。在制作过程中,
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谷季博
2025-02-17 15:54:20基础水果混合果汁配方:
成分:
2个新鲜成熟的苹果(切块)
1个新鲜成熟的香蕉(切片)
1杯新鲜的菠萝块
1个中等大小的新鲜梨(去核切块)
少许新鲜柠檬汁(以挤出的柠檬汁量为准)
约半杯水(可根据需要调节浓稠度)
少许蜂蜜或适量的糖(根据口味添加)
制作步骤: 1. 将所有成分准备完毕,切块或切片,注意去核去皮(如苹果、梨、菠萝)。 2. 将所有水果块、水、柠檬汁和需添加的甜味剂(如蜂蜜或糖)一同放入破壁机中。 3. 盖上破壁机盖,选择果汁或果汁模式。 4. 按下启动键,等待机器运行完毕。根据破壁机的不同,运行时间可能在2-5分钟之间。 5. 检查果汁的浓稠度和甜度,根据个人口味调整。
这个基础配方既丰富了口感,又提升了营养价值,适合早晨或午后饮用。你可以根据季节选择时令水果替换或添加,例如夏季使用西瓜、葡萄等,冬季则可以尝试添加橙子、山楂等。记得水果要新鲜,以确保最佳的口感和营养。
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留季义
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禽伯能
2025-02-19 15:51:551. 猕猴桃蓝莓汁
食材:1个猕猴桃,一把蓝莓,适量水
做法:将猕猴桃和蓝莓洗净后放入破壁机,加入适量水,选择果蔬模式榨取。
2. 石榴籽乌龙茶水汁
食材:1个石榴,乌龙茶(绿茶或蜜茶也可),适量水
做法:将石榴洗净,去籽,与乌龙茶一起放入破壁机,选择果蔬模式榨取,榨取后用滤网过滤。
3. 牛油果橙汁
食材:半个牛油果,1个橙子,适量水
做法:牛油果去核切块,橙子去皮切块,两者一同放入破壁机,加入适量水,选择果蔬模式榨取。
4. 西柚芒果汁
食材:半个西柚,1个芒果,1勺蜂蜜,适量水
做法:西柚去皮切块,芒果去皮切块,加入蜂蜜和适量水,放入破壁机,选择果蔬模式榨取。
5. 雪梨木瓜汁
食材:半个木瓜,1个雪梨,适量水
做法:木瓜和雪梨洗净去皮切块,放入破壁机,加入适量水,选择果蔬模式榨取。
6. 橙子雪梨汁
食材:1个橙子,1
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