赤小豆的副作用禁忌用量

赤小豆的副作用较少，但以下几点需注意：
1. 禁忌人群：脾胃虚寒、消化不良的人群应慎用； 2. 副作用：极个别情况下可能出现过敏反应，如出现皮肤瘙痒、皮疹等； 3. 用量：一般成年人每日用量10-30克，孕妇、哺乳期妇女、儿童应在医生指导下使用。过量使用可能导致消化不良、腹泻等症状。
建议使用前，了解个体体质，如有疑问请咨询专业医生。

赤小豆在适量食用的情况下通常是比较安全的，但过量食用可能会引起一些不适。大致的禁忌和副作用包括：
1. 胃肠不适：赤小豆较难消化，过量食用可能会引起腹胀、腹痛或者腹泻等症状。 2. 肾功能不全患者应慎用：赤小豆含有较多的钾，对于肾功能不全的人来说，摄入过多的钾可能会增加肾脏的负担，导致血钾水平升高。 3. 过敏反应：个别人可能对赤小豆过敏，食用后会出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。 4. 血糖波动：赤小豆含有一定的糖分，糖尿病患者或血糖控制不佳的人过量食用可能会影响血糖水平。
一般建议成年人每天食用量不超过50-100克。如果有特殊情况或对某种食物过敏、不耐受的情况，应当先咨询医生或营养师的意见。
请注意，以上信息仅供参考，具体情况请根据个人体质和健康状况适当调整，并咨询专业人士的意见。

赤小豆副作用不常见，但孕妇禁用，体质寒凉的人要慎吃，过量可能导致消化不良。