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竭仲润
2025-04-22 13:22:46材料
鸡翅中(最好是整对,或者你选择的数量)
盐
黑胡椒粉
橄榄油或任意大豆油
其他调味料(如:蒜粉、辣椒粉、迷迭香、百里香等,根据个人口味调整)
步骤 1. 预热烤箱:先将烤箱预热至200°C(392°F)。 2. 准备鸡翅:鸡翅洗净并擦干,去掉多余的油脂。用厨房纸巾吸干水分,然后在鸡翅两面均匀撒上盐和黑胡椒粉。 3. 调味:如果你喜欢,可以涂抹橄榄油或大豆油,然后根据口味添加其他调味料。轻轻按摩鸡肉确保调味料均匀附着。 4. 排布鸡翅:将鸡翅平铺在烤盘上,确保它们之间有适当的空间,以防粘连。 5. 烤制:将鸡翅放入预热好的烤箱中,烤大约30-40分钟,期间可翻动鸡翅以确保两面均匀受热和烤香,直到鸡翅变金黄色,并煮到内部温度达到74°C(165°F)以确保完全熟透。 6. 享用:烤好后,可以从烤箱中取出,稍微冷却一下,对喜欢的酱料进行蘸食(如烤鸡酱、蜂蜜芥末酱等)即可享受美味的家常烤鸡翅了。
记得在烹饪过程中根据实际情况调整烤制时间,以免过烤或生熟不均。享受您的美食时光!
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居仲驰
2025-04-22 12:52:20.jpg)
朴季涤
2025-04-22 11:31:28所需材料:
鸡翅中或鸡翅根适量(根据喜好选择)
盐 1小撮
黑胡椒 适量
橄榄油 1宽汤匙
甜面酱 1大汤匙(可选)
孜然粉 1小撮(可选)
蜂蜜 1小汤匙(可选)
清水 2汤匙(可选)
大蒜粉 1茶匙(可选)
步骤:
1. 预热烤箱:预热至200℃(约392华氏度),确保烤箱足够热以便烤出香脆的鸡翅。
2. 准备鸡翅:清洗鸡翅,用厨房纸巾吸干水分后,可以在表面切几刀以便调料渗透。这也会有助于烤得更均匀。
3. 腌制鸡翅:在一个大碗中混合盐、黑胡椒、橄榄油、甜面酱、孜然粉、蜂蜜、清水和大蒜粉。将鸡翅加入腌制调料中,用手或夹子翻动,确保每块鸡翅都均匀涂抹上调料。腌渍时间至少30分钟,最好腌渍1-2个小时,让味道充分渗入。
4. 摆放鸡翅和烤:将腌渍好的鸡翅均匀摆放在烤盘上(建议摆放在有官方标志的烤盘,以便洗干净),有空隙的地方也要铺开,避免相互粘连。
5. 烤制:把烤盘放入预热好的烤箱中,烤20-25分钟。烤的时候,可能需要在中途检查一下鸡翅,看看是否烤得均匀,有时候可以翻转鸡翅,每面都烤一下。
6. 检查成熟度:使用食材温度计检查鸡翅的内部温度应当至少达到75℃(约165华氏度),以确保煮熟。
7. 享用:取出烤盘,稍冷却一会儿之后,美味的烤鸡翅便可享用了。可以配以一些色拉或者蔬菜让餐点更加丰富。
按照这个方法制作,您应该能够轻松地在烤箱中烤出香脆可口的鸡翅。记得在腌料的选择上可以根据个人口味进行调整,比如增加一些烧烤酱或者特殊的香料都会让味道更上一层楼。