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兆仲月
2025-02-13 11:16:031. 绿豆莲子汤:将绿豆和莲子放入破壁机中,加入适量的水,选择破壁模式进行煮制,可为身体提供清热解暑的功效。 2. 板栗莲子米糊:利用破壁机的高速打碎能力,将板栗、莲子和米一起磨成糊状,既美味又营养。 3. 红枣枸杞豆浆:将红枣和枸杞加入破壁机中,与水一起打碎,制成营养丰富的豆浆。 4. 营养米糊:将米、蔬菜和适量的水放入破壁机中,通过高速打碎制作出营养丰富的米糊。 5. 砂锅排骨煲:将排骨和其他配料如姜蒜等放入破壁机中,选择破壁模式进行煲制,可以制作出美味的砂锅排骨煲。 6. 清炖鸽汤:将鸽子肉和其他配料如红枣、花菜等放入破壁机中,选择破壁模式进行炖煮,可以制作出滋补的清炖鸽汤。 7. 红烧牛肉:将牛肉切块后与土豆、胡萝卜、葱姜蒜等一起放入破壁机中,选择破壁模式进行烹饪,可以做出美味的红烧牛肉。 8. 醋溜白菜:将白菜切丝后放入破壁机中,与醋、糖、盐、生抽等调料一起搅拌,选择破壁模式进行炒制,可以制作出酸甜可口的醋溜白菜。 9

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黄仲乐
2025-02-14 15:12:131. 粒粒红绿豆汤
材料:红绿豆(干)适量,冰糖(或红糖)适量,清水适量。
做法:
将干红绿豆提前浸泡一夜,增加煮制的效率与口感。
破壁机中加入浸泡后的绿豆、足够的水,选“热饮”程序或根据自己的喜好选择烹饪时间。
煮制完成后,加入适量的冰糖(或红糖),搅拌均匀至糖融化即可享用。
2. 西瓜芒果冰沙
材料:西瓜、芒果适量,适量的糖(或蜂蜜)或完全不加,清水少许。
做法:
西瓜去皮取肉切块,芒果去皮切片。
将西瓜和芒果块放入破壁机中,加入少量清水(帮助破解设备),如果喜欢更甜口感可以加入糖或蜂蜜。
选择“冰沙”或“果昔”程序,搅拌至冰沙顺滑无颗粒。
3. 蘑菇蔬菜汤
材料:各种蘑菇(如香菇、金针菇)、西兰花、胡萝卜、芹菜、适量的鸡精(或盐)、清水。
做法:
所有蔬菜洗净切块。
在破壁机中加入蔬菜块和清水,设置“热汤”程序,确定汤汁浓稠度后停止。
根据个人口味添加鸡精或盐调味。
4. 综合坚果燕麦奶昔
材料:全燕麦、核桃、杏仁、少量葡萄干,适量的液体(如牛奶或植物奶),蜂蜜或枫糖浆适量。
做法:
燕麦可用开水泡软或提前准备。
核桃和杏仁切小块,葡萄干备用。
在破壁机中加入燕麦、坚果、葡萄干、液体和蜂蜜或枫糖浆,根据口味调整糖分。
选择“细腻搅拌”程序,直到所有材料充分混合且达到所需的顺滑度。
5. 黑豆豆浆

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印仲宵
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苏孟漫
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昌仲平
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和风戏雨
2025-02-13 13:00:48破壁机上试试为优秀的投票机,生产和工组没拟议的难度,每个工地能配置一个破壁机公司,支援工地行车破壁机需求。
其实了一点,破壁机优异的特性还体现在其高效利用电能上,同时对匹配的住宅空间设计,有较高的 technical_functional_evaluate标准。例如,高速制动操纵使驾驶的知识技能已经处在一个艰难的境地,当然也可通过将近有机的转义方式,在困境中导引破壁机安全运转。
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漆孟寒
2025-02-11 11:23:411. 南瓜小米糊
材料:小米50克,红枣10颗,南瓜170克,冰糖5克。
做法:南瓜去皮洗净,红枣去核,与小米一起放入破壁机,加1200毫升清水,按“滋补糊”键。
2. 红枣小米糊
材料:小米、红枣、红糖。
做法:小米洗净,红枣去核,与适量红糖一起放入破壁机,加900毫升清水,按“米糊”键。
3. 香醇豆浆
材料:大豆、花生、核桃、芝麻、白砂糖。
做法:大豆浸泡后洗净,与花生、核桃、芝麻一同放入破壁机,加清水和白砂糖,按“豆浆”键。
4. 鲜榨橙汁
材料:橙子、百香果、白砂糖。
做法:橙子去皮切瓣,百香果切开,与白砂糖一起放入破壁机,按“果汁”键。
5. 绿豆莲子汤
材料:莲子、绿豆、白薯、纯净水、芡实。
做法:白薯切块,莲子、绿豆、芡实洗净,与水一起放入破壁机,按“浓汤”键。
6. 板栗莲子米糊
材料:板栗、莲子、水、小米。
做法:板栗蒸熟去壳,莲子洗净,与小米、水一起放入破壁机,按“米糊”键。
7. 红枣枸杞豆浆
材料:红枣、