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宛叔银
2025-08-22 14:19:401. 羊肉事先用热水焯一下,去除表面的脏物和血水。
2. 热锅冷油,先将切好的生姜、蒜瓣和切段的葱头下锅稍微翻炒。
3. 放入羊肉,加入适量的料酒,大火炒2-3分钟,炒出羊肉的香味。
4. 加入覆盖羊肉的水或者高汤,水量要能够没过羊肉。
5. 加入老抽、生抽提色,适量的盐调味。
6. 煮开后转小火炖至羊肉变得软烂,这个过程可能需要1-2小时,期间可以加入切块的土豆、胡萝卜等喜欢的蔬菜,帮助吸收羊肉的味道。
7. 最后大火收汁,待汤汁浓稠即可出锅。
炖制过程中适量加入胡椒和大料,不仅能使羊肉更加鲜美,还能起到去腥增香的作用。记得根据口味调整调料的分量哦。
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中叔乐
2025-08-19 18:18:00.jpg)
吾叔羽
2025-08-22 14:57:20材料准备
羊肉(切块):选择肥瘦相间的部位,例如羊腿或羊肉带骨块。
姜片:几片,增加香气。
葱段:几段,增加香气和鲜甜。
料酒:适量,去腥。
盐:适量,调味。
冰糖或糖:少量,增加色泽和甜味。
清水:足量,淹没羊肉。
调料包:可选(内含八角、桂皮、花椒等),增强香气。
步骤 1. 羊肉焯水:
将羊肉块放入沸水中焯水,去除血水和杂质,煮3-5分钟。
捞出羊肉块,用清水冲洗干净。
2. 姬炒羊肉:
在锅中加入少许油和姜片、葱段,煸炒出香味。
加入羊肉块,煸炒至表面微焦。
加入料酒,翻炒均匀以去腥。
3. 炖煮过程:
将煸炒好的羊肉块转移到砂锅中。
加入足量的清水(没过羊肉),加入调料包(如有)。
加入适量的盐,尝一下是否需要进一步的调味。
加入冰糖或糖,增加色泽和甜味,帮助去腥提鲜。
4. 炖煮:
使用大火烧开后,转小火慢炖约1-2小时(肉质较硬的情况下可延长至3小时)。
期间可尝试根据个人口味调整盐和其它调料。
5. 出锅:
炖煮至羊肉变得软烂,汤汁浓稠,入味即可。
依据个人喜好,可以加入少许香菜或其他香料点缀。
小贴士
使用砂锅炖煮能有效保持羊肉的鲜美和营养。
炖煮过程中适当的保持汤汁的微滚,可以帮助羊肉熟得更快。
中途不要频繁翻动羊肉,以免肉质变硬。
炖好的羊肉香气扑鼻,肉质酥软,营养丰富,适合一家人共享美味。希望你能享受到亲手炖制美味的羊肉!
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丙孟唱
2025-08-19 13:17:271. 准备材料:
羊肉500克(选择肉质鲜嫩的部分,如羊腿肉)
生姜几片
大葱一根
料酒适量
盐适量
八角2-3个
花椒少许
清水适量
胡椒粉少许(可选)
2. 羊肉处理:
将羊肉切成块,用清水冲洗干净,去除血水和杂质。
把羊肉放入沸水中焯水,去除腥味,捞出后用清水冲洗干净。
3. 炖羊肉:
在锅中加入足够的水,放入焯好水的羊肉、生姜片、大葱段、料酒、八角和花椒。
大火烧开后,撇去浮沫,转小火慢炖。
4. 调味:
炖至羊肉快熟时,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味。
5. 收汁:
羊肉炖至软烂,汤汁浓稠时,可以根据需要捞出姜片、大葱段、八角和花椒。
6. 出锅:
将炖好的羊肉和汤汁盛出,即可享用。
这样的炖羊肉做法简单,羊肉鲜美,汤汁浓郁。记得炖羊肉时要慢火慢炖,这样肉质才会更加鲜嫩。
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尉迟叔彦
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告孟琰
2025-08-20 15:24:56材料: 1. 羊肉500克(最好选择带有一定肥肉的部位,以保证炖出的羊肉口感鲜美) 2. 葱2根,姜3片 3. 八角2颗,花椒1小把 4. 料酒、盐、生抽、老抽(可选)适量 5. 清水
步骤如下: 1. 羊肉切成2厘米左右的小块,用冷水浸泡20-30分钟,以便去除血水和杂质,然后用清水洗净。 2. 将羊肉块放入锅中,加入足够的冷水,水开后撇去浮沫,捞出羊肉,用水冲洗干净去腥味。 3. 热锅凉油,放入切好的葱、姜,炒出香味。 4. 加入羊肉翻炒,炒至羊肉表面微黄。 5. 加入料酒、八角、花椒,继续翻炒均匀。 6. 加入足量的热水,水量要没过羊肉。 7. 烧开后转小火慢炖,期间可根据口味加入适量的生抽调色,老抽调色(可选)。 8. 大约炖1到1.5小时(喜欢更烂的话可以适当延长半小时到1小时),羊肉软烂后加入适量盐调味。 9. 调味后继续炖煮10分钟左右即可出锅。
可根据个人口味加入如土豆、胡萝卜、白菜等蔬菜增加营养,炖煮时逐渐加入即可。记得提前准备所需材料,并保证调料和食材的量适合自己的胃口。希望这样可以帮助到你的朋友!
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凭伯言
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