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陈叔进
2025-06-23 18:24:47材料: 1. 米(如小米、糙米、薏仁米等)50克 2. 水适量 3. 红枣几颗(可选) 4. 枸杞子一小把(可选) 5. 其他喜欢的配料(如莲子、桂圆、花生等) 6. 盐少许(根据个人口味调整)
步骤: 1. 将米洗净后浸泡30分钟左右,这样有助于缩短煮粥的时间,并使米粒更加软糯。 2. 将浸泡好的米放入破壁机中,加入适量的水。水量一般是米的1.5倍左右,可以根据个人喜好调整。 3. 如果喜欢甜味,可以在米水中加入一些红枣和枸杞子,这些食材可以增加粥的风味和营养。 4. 启动破壁机,选择“粥”或“豆浆”模式,让机器开始工作。在破壁机工作的过程中,可以观察米粒的变化,当米粒完全被打碎成细腻的糊状时,即可关闭机器。 5. 如果有其他喜欢的配料,可以在破壁机工作结束后加入,搅拌均匀。 6. 根据个人口味加入适量的盐调味。 7. 将煮好的粥倒入碗中,热腾腾的九阳破壁机粥就完成了。
注意事项: 1. 破壁机的功率和容量不同,所以煮粥的时间也会有所不同。一般来说,需要持续工作约10-20分钟,直到米粒完全煮熟。 2. 在煮粥的过程中,可以适当搅拌,以防止米粒粘锅底。 3. 如果喜欢更稠一点的粥,可以适当延长煮粥的时间。 4. 为了确保
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濮季澜
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