食物相生相克口诀

相生食物宜搭配，相克食物应避免。

食物相生相克口诀是中医理论中的一种说法，指的是不同的食物之间存在着相互促进或抑制的关系。以下是一些常见的食物相生相克口诀：
1. 相生口诀：
米、豆、肉、鱼、蔬菜：五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为辅。
鸡肉、兔肉、鸭肉、鹅肉：三者同食，补而不腻。
猪肝、羊肝、牛肝：三者同食，补肝明目。
牛肉、羊肉、狗肉：三者同食，温补强壮。
猪肉、牛肉、羊肉：三者同食，滋阴壮阳。
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋：三者同食，滋补强身。
2. 相克口诀：
绿豆与螃蟹：同食会引起腹泻。
海带与柿子：同食会引起胃结石。
花生与黄瓜：同食会引起腹泻。
芹菜与醋：同食会引起胃部不适。
豆腐与蜂蜜：同食会影响消化吸收。
牛奶与巧克力：同食会引起消化不良。

食物相生相克啊，根据口诀里讲，腥膻腐酒各有所忌，有相克还要适量食用。